Pós-Parto
O pós-parto é uma fase de transformação — física, emocional e até mental. É um período que merece toda a atenção e cuidado, tanto para ti quanto para o teu bem-estar.
O acompanhamento especializado em Fisioterapia Pélvica é essencial, seja o parto vaginal ou cesariana. É aqui que garantimos que o teu corpo recupera da melhor forma possível e te preparas para retomar as atividades que mais gostas, com confiança e segurança.
Como posso ajudar no pós-parto?
Avaliação e Reabilitação da Diástase Abdominal: Verificação e tratamento da separação abdominal para garantir uma recuperação adequada.
Tratamento de Problemas Musculoesqueléticos: Alívio de dores nas costas, pélvis, cintura pélvica, pescoço, punhos e polegares.
Reeducação do Pavimento Pélvico: Fortalecimento dos músculos para prevenir ou tratar incontinência urinária, prolapsos e desconfortos associados.
Retorno à Atividade Física: Orientação segura para retomar o exercício físico, incluindo atividades de alta intensidade e impacto.
Tratamento de Disfunções Sexuais: Melhorar o conforto e o prazer durante a relação sexual.
Melhoria da Função Intestinal: Alívio da obstipação e disfunções anorretais, como a incontinência de gases e fezes.
Cada corpo tem o seu próprio ritmo de recuperação e, por isso, o acompanhamento é sempre adaptado às tuas necessidades e objetivos. Aqui, encontras um espaço acolhedor, livre de julgamentos, onde podes falar abertamente sobre as tuas dúvidas, preocupações e desafios.
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